Buscamos sentido a nuestra vida tratando de ser felices sin darnos cuenta que no ser felices nos aporta grandes beneficios para nuestra supervivencia.
Este artículo trata de ofrecer un nuevo enfoque además de dar unas recomendaciones basadas en la ciencia para aquellos que buscan educarse en una vida más positiva.

El diseño de Open Plan es uno de los actuales diseños más habituales para espacios de trabajo en oficinas pero, ¿es el más recomendable?
¿Qué dice la ciencia sobre ello? Y si no es la mejor solución, ¿cuál es la alternativa?

Cada vez más ciudades incluyen en sus planeamientos urbanos la implantación de zonas verdes, sin embargo, no siempre se tiene claro el motivo. ¿Una moda? ¿Una necesidad real? ¿Necesitan las ciudades disponer de espacios verdes realmente?
Para responder a estas preguntas hay que mirar, una vez más, a la ciencia para encontrar respuestas.
Son múltiples los efectos de las zonas verdes, pero no siempre el ciudadano los conoce, sino que sólo sabe que aportan beneficios. Voy a tratar de explicar unos cuantos de los más llamativos.

El ritmo theta del hipocampo es un objetivo terapéutico debido a su papel vital en la neuroplasticidad, el aprendizaje y la memoria. Curiosamente, theta difiere entre especies.
Aquí mostramos que la ritmicidad theta se amplifica enormemente cuando las ratas corren en realidad virtual. Un nuevo ritmo eta emergió en la capa de células CA1, principalmente en las interneuronas. Por tanto, la experiencia multisensorial gobierna los ritmos hipocampales.
La realidad virtual se puede utilizar para impulsar o controlar los ritmos cerebrales y para alterar la dinámica neuronal, el cableado y la plasticidad.

¿Por qué nos cuesta tanto llevar a cabo la Transformación Digital? Esta es la pregunta que se hacen muchas empresas. Si tenemos las herramientas y el conocimiento, ¿Por qué fracasamos en el intento? Recientemente tuve el privilegio de asistir a la  Jornada anual de la Innovación y las Nuevas Tecnologías de Andorra, INNTEC, donde hablé
-> Continue reading El temor a la transformación digital

La Business School, King’s Business School y la Universidad de Malta han presentado un estudio que pone de manifiesto que depender del análisis de datos en la toma de decisiones podría ser contraproducente, ya que esto reduce la velocidad de la toma de decisiones sin garantizar una mayor precisión.

Dormir o no dormir. Los estudiantes se debaten muchas veces en ese dilema. Dormir y estar mas frescos al día siguiente o no dormir y aprovechar las últimas horas de estudio antes de un examen. Necesitamos dormir, si no nos sentimos mal. Cuando envejecemos dejamos de dormir tantas horas como hacíamos antes. El sueño es
-> Continue reading Soñar nos cambia la vida. Eso dice la ciencia