Los inicios nunca son fáciles (en el deporte y en la empresa)

Este artículo explora por qué los comienzos profesionales suelen ser difíciles y cómo el cerebro aprende a través de la experiencia, el error y la práctica. A partir de la historia de Steve Kerr, analiza qué dice la psicología y la neurociencia sobre el aprendizaje y cómo afrontar con éxito los primeros pasos en el deporte y la empresa.

La magia del Jazz (en el deporte y  la empresa)

Este artículo aborda cómo la improvisación creativa, característica esencial del jazz, también aparece en el baloncesto y en los entornos profesionales. A través del juego de Milos Teodosic y de la neurociencia de la creatividad, exploramos cómo estructura, coordinación y libertad mental permiten generar soluciones innovadoras en sistemas complejos.

Estrategias y consejos para empezar y mejorar en el baloncesto

Un artículo práctico y cercano para jóvenes jugadores de baloncesto (y sus padres) que explica cómo mejorar de verdad: jugando simple, tomando mejores decisiones y entendiendo el juego. Consejos claros que marcan la diferencia desde el primer día.

Lo que nos enseña el baloncesto para la vida

El baloncesto es un laboratorio del comportamiento humano. Disciplina, resiliencia, liderazgo, creatividad y trabajo en equipo se ponen a prueba en cada jugada. Este artículo explica, con ciencia y ejemplos reales, qué lecciones del juego pueden ayudarnos a crecer en la vida y en el trabajo.

Palabras y críticas que destruyen en la infancia

En este artículo se expone cómo la crítica constante modifica el cerebro en desarrollo, qué efectos tiene en la salud mental y emocional y qué podemos hacer, como padres, docentes o adultos de confianza, para evitar daños y promover cerebros seguros, curiosos y emocionalmente sanos.

Cuando tocar fondo no es el final (en el deporte ni en la empresa)

Este artículo aborda la historia de Derrick Rose para explorar precisamente la transformación de caer de lo más alto y tener que reconstruirse, de cómo funciona la mente cuando todo parece derrumbarse y qué mecanismos psicológicos permiten volver a encontrar propósito.

La magia de dirigir la mente y lo que los magos nos enseñan (en el deporte y la empresa)

Este artículo explora cómo los principios que utilizan los magos para dirigir la atención, gestionar las expectativas y diseñar decisiones aparentemente libres aparecen también en el baloncesto de élite y, sorprendentemente, en el liderazgo y la estrategia empresarial.

Arte urbano y resiliencia cognitiva, hacia una Ciudad Emocionalmente Inteligente

Este artículo sostiene una tesis ambiciosa pero defendible, la de que el arte urbano, diseñado bajo los principios de la neurociencia y la psicología ambiental, puede actuar como infraestructura invisible para la mejora de la resiliencia y de la salud mental en la ciudad contemporánea.